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Google Trends 数据显示南非“饮食”相对搜索指数短期飙升至近 12 月均值 3.9 倍，“营养”“减重”同创五年新高。但意图词“健康饮食”基数极低，峰值回溯三年前。本文拆解信号与噪音，为中国出海企业划定内容、选品与合规判断边界。